„A reusi sa obtii controlul asupra vietii tale si a avea asteptari realiste la provocarile de zi-cu-zi, sunt cele mai importante elemente pentru gestionarea stresului, care este, probabil, cel mai bun ingredient pentru o viata fericita, sanatoasa si plina de satisfactii.” – Marilu Henner.
Comunicarea este esentiala in orice familie. Va prezentam in continuare cateva sfaturi simple pentru a va incuraja copiii sa comunice si sa se implice mai mult in activitati de familie. Micii bucatari Incercati sa-i implicati pe copii in activitatile desfasurate in bucatarie. Rezultatele va vor suprinde, cu siguranta. Conform bucatarului-sef, John Fernandez, de la Scoala … Citeste mai mult
Paula Chirila, cunoscuta din emisiunea „Draga mea prietena”, de la Kanal D, este o ieseanca de 39 de ani, extrem de simpatica, cu sex-appeal si carisma cat pentru zece femei. De profesie actrita, frumoasa blondina poate spune ca a reusit tot ce si-a propus in viata. De cand a fost cooptata in echipa „Kanal D”, … Citeste mai mult
Printre vedetele de televiziune autohtone care au incercat sa isi faca un nume in afara granitelor tarii se numara si frumoasa Kitty Cepraga. In Italia, nu doar ca a reusit sa se adapteze stilului de viata al „macaronarilor”, ci a si facut primii pasi catre o carierea in cinematografie. Cunoscuta pentru performanta din primul sau … Citeste mai mult
Cei mai multi dintre noi privim moartea cu teama, caci ea reprezinta sfarsitul. Din marturiile stranse de Helen Renard, din cartea careia redam acest fragment, reiese insa ca toate aceste spaime sunt total neintemeiate. Pentru toti cei care au avut sansa sa se apropie de ultima frontiera lucrurile s-au infatisat atat de ispititoare, incat cu … Citeste mai mult
Cristina Turcu Preda este una dintre cele mai frumoase cantarete de muzica populara de pe plaiurile mioritice. Nu este lucru usor pentru o femeie sa-si pastreze prospetimea si aerul tineresc o data cu trecerea anilor, insa, la un moment de cumpana din viata, frumoasa Cristina a reusit sa gaseasca „cheia” tineretii fara batranete. Bea ceaiuri … Citeste mai mult